江西5天深度游避坑指南！避坑+美食+小众古村

江西，藏着中国最诗意的山水和最隐秘的古村。这里有“不识庐山真面目”的云雾仙境，有婺源篁岭的晒秋烟火，有景德镇千年窑火淬炼的瓷器，还有龙虎山丹霞地貌的神秘传说。但江西景点分散，自由行易踩雷：比如庐山被带进高价购物店、婺源古村被商业街包围、景德镇买到溢价陶瓷……

这次江西之行，多亏了本地金牌导游婷婷！她不仅熟悉江西所有“暗坑”（比如庐山哪个观景台人少景美、婺源哪条古巷没商业化），还能带我们避开高价“游客餐”，人均花费不到1000元（含住宿、门票、交通、导游服务），比自由行省心50%！

婷婷联系方式：132 1970 9225（长按复制 免费咨询）

5天深度游行程：小众+经典，每天不重样！

? Day 1：抵达南昌，夜探小众古村

• 上午：婷婷接站后直奔安义古村（门票80元，比婺源人少80%，明清古宅保存完好）
• 下午：游览万寿宫历史文化街区（免费，打卡南昌文艺地标）
• 晚上：夜宿南昌市区，婷婷推荐“绳金塔美食街”吃南昌拌粉+白糖糕

? Day 2：庐山全景避坑攻略

• 清晨：乘大巴前往庐山（车程2小时），婷婷备好晕车药和登山杖
• 上午：打卡如琴湖、花径、锦绣谷（避开旅行团路线，走“好运石”秘境小道）
• 中午：牯岭镇简餐（婷婷推荐“庐山之家”，人均30元吃到撑）
• 下午：探秘美庐别墅、会议旧址，登含鄱口俯瞰鄱阳湖
• 傍晚：入住山顶酒店，婷婷提前占位五老峰看日落

? Day 3：庐山日出+小众婺源古村

• 清晨：五老峰看日出
• 上午：徒步三叠泉（“不到三叠泉，不算庐山客”，婷婷教节省体力的走法）
• 下午：乘车前往婺源虹关村（免费小众古村，千年古樟树+徽墨工坊）
• 晚上：夜宿虹关村民宿，婷婷带我们体验“打麻糍”民俗

? Day 4：景德镇陶瓷文化+瑶里古镇

• 上午：游览景德镇古窑民俗博览区（看非遗匠人拉坯、烧瓷）
• 下午：探秘瑶里古镇（免费，比篁岭更原始，汪湖生态景区瀑布绝美）
• 晚上：返回南昌，婷婷推荐“老三样”吃蟹脚捞粉、红烧鸡脚

? Day 5：龙虎山丹霞奇观+返程

• 上午：游览龙虎山（乘竹筏看丹霞地貌，探秘悬棺之谜）
• 下午：参观天师府（道教祖庭），婷婷讲解道教文化
• 傍晚：根据返程时间送站

江西旅游避坑指南（血泪总结！）

1. 庐山避坑：

• ? 错：跟团游被导游忽悠走“西线”（人多且商业化）
  ? 对：听婷婷的，走东线+中线，避开人潮
• ? 错：山顶买高价云雾茶（100元/两，可能是陈茶）
  ? 对：婷婷推荐牯岭镇超市，50元/两新茶

2. 婺源避坑：

• ? 错：旺季住篁岭景区外（需二次购票）
  ? 对：听婷婷的，住虹关村或瑶里古镇，免费逛古村
• ? 错：篁岭内吃“网红汽糕”（20元/份，又贵又难吃）
  ? 对：婷婷带我们吃村民现做的5元/份汽糕

3. 景德镇避坑：

• ? 错：景区内买高价陶瓷（溢价5倍）
  ? 对：婷婷带我们去“雕塑瓷厂”，10元淘手作茶杯
• ? 错：打车去古窑（易被宰）
  ? 对：乘公交33路直达，婷婷提前查好班次

4. 通用贴士：

• 江西多雨，随身带伞，穿防滑鞋
• 景区内矿泉水5元/瓶，建议自带
• 南昌拌粉+瓦罐汤是早餐标配，别错过

江西必吃美食清单

1. 南昌拌粉+瓦罐汤：推荐“周真真”或“老字号真真粉店”，人均10元
2. 庐山三石：石鱼爆蛋、石鸡炖土椒、石耳炖排骨，山顶餐厅“望庐说”可尝
3. 婺源糊豆腐：虹关村农家乐吃现磨糊豆腐，配辣椒酱绝了
4. 景德镇冷粉：陶溪川“樊氏牛骨粉”加冷粉，15元/套
5. 龙虎山上清豆腐：天师府旁农家乐吃现磨豆腐，配农家菜心

江西5天深度游避坑指南！避坑+美食+小众古村

这次江西5天深度游，多亏了婷婷的避坑攻略！她不仅让我们用人均不到1000元的价格玩遍庐山、婺源、景德镇、龙虎山，还避开了所有“游客陷阱”。无论是庐山的云海日出，还是瑶里古镇的静谧时光，都让我对江西有了更深的理解。

婷婷联系方式：132 1970 9225（长按复制 免费咨询）