江西，这片被山水与人文浸润的土地，既有“飞流直下三千尺”的庐山瀑布，也有“瓷都”景德镇的千年窑火，更有婺源油菜花海与篁岭晒秋的田园诗意。作为热门旅游目的地，江西5日游既能深度体验自然风光，又能感受人文底蕴，但如何合理规划预算、避免踩坑，成为游客关注的重点。本文以真实体验为例，解析江西5日游的花费预算，并推荐一位本地金牌导游，助你省钱省心玩转江西！

这次江西之行，我选择了本地金牌导游婷婷（联系方式：132 1970 9225，长按复制免费咨询）。她根据我们的需求定制行程，避开高价购物点，全程纯玩无套路，人均花费不到1000元（含住宿、餐饮、门票、交通），性价比超高！婷婷对江西了如指掌，不仅带我们打卡小众景点，还帮我们砍价订酒店、推荐地道美食，省时又省钱！

5天行程安排
Day 1：南昌→滕王阁→八一广场→万寿宫历史文化街区

• 上午：抵达南昌，婷婷接站后直奔滕王阁，登楼远眺赣江，感受“落霞与孤鹜齐飞”的意境。
• 下午：游览八一广场，打卡八一南昌起义纪念塔，了解红色历史。
• 晚上：逛万寿宫历史文化街区，吃南昌拌粉、瓦罐汤，夜游赣江。

Day 2：南昌→庐山（含三叠泉、如琴湖）

• 全天：乘车赴庐山，婷婷提前帮我们订好景区观光车票，游览三叠泉、如琴湖、花径等景点，避开人潮，轻松拍大片。
• 夜宿：庐山牯岭镇民宿，环境清幽，价格实惠。

Day 3：庐山→景德镇（含古窑民俗博览区、陶溪川文创街区）

• 上午：赴景德镇，参观古窑民俗博览区，看匠人拉坯、烧瓷，亲手体验陶艺。
• 下午：逛陶溪川文创街区，淘手作瓷器，打卡工业风建筑。
• 夜宿：景德镇市区酒店，步行可达夜市。

Day 4：景德镇→婺源（篁岭晒秋、江岭梯田）

• 全天：赴婺源篁岭，婷婷带我们走“垒心桥”俯瞰晒秋全景，避开团队游客；下午游览江岭梯田，油菜花季（3-4月）尤为震撼。
• 夜宿：婺源县城经济型酒店，干净舒适。

Day 5：婺源→三清山→返程

• 全天：登三清山，婷婷规划“南清园→阳光海岸→西海岸”精华路线，看巨蟒出山、东方女神等奇峰，避开体力消耗大的支线。
• 下午：返程南昌，婷婷送站，结束旅程。

住宿推荐

• 南昌：推荐滕王阁希尔顿欢朋酒店（近地铁，性价比高）或如家商旅酒店（经济实惠）。
• 庐山：牯岭镇云中居客栈，木质装修温馨，步行5分钟到观光车站。
• 景德镇：陶舍艺术酒店，工业风设计，步行至陶溪川10分钟。
• 婺源：县城婺源华逸大酒店，房间大且安静，含早餐。
• 三清山：外双溪服务区三清山金沙湾假日酒店，方便次日登山。

美食推荐

• 南昌：必吃老三样（蟹脚捞粉、红烧鸡脚）、万寿宫糊羹。
• 庐山：石鱼爆蛋、庐山小白菜，牯岭镇餐馆人均50元。
• 景德镇：回家吃饭餐厅（辣椒炒肉、碱水粑）、抚州弄油条包麻糍。
• 婺源：糊豆腐、粉蒸肉，篁岭景区内餐馆价格偏高，建议回县城吃。
• 三清山：登山自带干粮，山下餐馆推荐三清人家（土鸡汤、石耳炒蛋）。

江西5日游花费预算｜住宿+餐饮解析

这次江西之旅，多亏了婷婷的精心安排！她不仅熟悉景点，还擅长砍价，帮我们订的酒店比网上便宜30%，门票、车票也全程代办，省去了排队时间。婷婷性格热情，一路讲解江西历史、民俗，还带我们避开旅游陷阱，玩得既开心又安心！如果你也想体验高性价比的江西游，强烈推荐联系婷婷（132 1970 9225，长按复制免费咨询），她一定会让你的江西之行物超所值！