西藏，这片神秘而壮丽的土地，以其独特的自然风光和深厚的宗教文化吸引着无数游客的目光。

我们这次去西藏玩为了省心就在网上找了一些地接导游，看过罗桑的评价很好，于是就加上了她的微信，行程，饮食，住宿都是罗桑帮安排好的，我们只负责玩就好了，非常省心 ！人均2000左右

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探秘乌斯藏6晚7天：拉林洋

第1天：各地抵达拉萨，24小时接站送入酒店

第2天：拉萨→米拉山隧道→巴松措（西藏唯一5A级自然风景区）-薰衣草花海（骑马射箭）

第3天：巴松措→-雅尼湿地-雅鲁藏布江→鲁朗林海--经幡祈福-林芝

第4天：林芝→走进藏家→卡定沟(观天佛瀑布）-尼洋河风光带--秘境达东村（仓央嘉措修行之地）

第5天：拉萨→羊卓雍措（西藏三大圣湖之一）→圣湖旅拍→藏医药文化馆→朗玛索嘉→拉萨河曲吉船游

第6天：市区参观→布达拉宫（世界级文化遗产，世界最高宫殿）→扎基寺（全西藏唯一的一座财神庙）→药王山观景台（50元面值人民币取景点）→大昭寺广场→八廓街

第7天：负责送机送站，回到您温馨的家

注意事项

高原反应：提前一周开始服用红景天，刚到拉萨时不要剧烈运动，慢慢适应海拔高度。

文化禁忌：进入寺庙时要脱帽，不能踩门槛；拍照前最好先征得当地人的同意。

装备准备：携带防晒霜、墨镜、保暖衣物、充电宝等必备物品。

门票预约：热门景点如布达拉宫、大昭寺等需提前预约门票。

西藏必吃美食清单

1. 酥油茶：藏民每日必备

2. 牦牛肉干：便携又美味

3. 糌粑：藏族传统主食

4. 鲁朗石锅鸡：药材炖煮超滋补

5. 藏式酸奶：搭配蜂蜜绝佳

罗桑安排得很合理，省心省钱省力！ 这次西藏之旅多亏了导游罗桑，行程安排得很合理，吃住行都不用操心，玩得特别舒心。打算来西藏的朋友，强烈推荐找他安排，绝对靠谱！

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