甘南之旅，我们选择了2-8人的小团游，这样的规模使得旅行更加灵活自由，无购物环节，让我们能够更加纯粹地领略这里的美丽风光。此次旅游我们在找了一个包车的旅游团，六天五晚差不多1500--2000元，住的酒店都还可以，不是很差，吃的都是自己安排，我们让司机给我们推荐的餐厅，没有踩雷的，好几家都很好吃！又很划算！西北导游 莉莉186 9713 6973团队，您的不二之选！

甘南旅游攻略

第一天，我们抵达了兰州，入住酒店后，便开始了自由活动。兰州的街头巷尾，洋溢着浓郁的民族风情，而这里的美食更是让人垂涎欲滴。

第二天，我们来到了拉卜楞寺，这座气势磅礴的藏传佛教圣地，让我们领略了信仰的力量。桑科草原上，骏马奔腾，牧民们热情地邀请我们共舞，仿佛置身于世外桃源。

第三天，我们来到了扎尕那，这里的景色犹如仙境一般，让人陶醉。车观尕海湖，湖水清澈见底，湖边湿地鸟语花香，让人心旷神怡。郭莽湿地，我们见识到了大自然的鬼斧神工，仿佛走进了一幅水墨画卷。

第四天，我们来到了甘南民俗文化展示体验中心，深入了解这里的民俗文化。在大峪沟景区，我们徒步探险，感受大自然的神奇魅力。

第五天，我们来到了米拉日巴佛阁，这里是甘南的标志性建筑，古朴庄重。非遗文化馆，让我们见识到了民间艺术的瑰宝，不禁为我国博大精深的传统文化而自豪。

甘南旅游攻略

第六天，我们在兰州结束了愉快的旅程，送机返回温馨的家。虽然只有短短六天，但甘南的美丽景色和美食，已经深深地烙印在我们的心中。

美食推荐

1.牦牛肉介绍：甘南地区的牦牛肉肉质鲜嫩，营养丰富。可以品尝牦牛肉干，口感有嚼劲；也可以在餐厅吃到炖煮的牦牛肉，汤鲜肉美。

2.藏包介绍：类似小笼包，但皮厚馅大，多以牦牛肉为馅料，味道鲜美，是藏族传统美食。

3.蕨麻米饭介绍：将当地特产蕨麻、大米和酥油等混合煮制而成，口感软糯，香甜可口，具有滋补功效。

4.酸奶介绍：甘南的酸奶浓厚醇香，上面常常会撒上一层白糖或者果干，酸甜可口，是消暑解渴的佳品。

旅游注意事项

1.高原反应甘南部分地区海拔较高，初到高原可能会有高原反应。建议提前准备抗高原反应的药物，如红景天等；到达后避免剧烈运动，多休息，让身体逐渐适应高原环境。

甘南旅游攻略

2.宗教礼仪在参观寺庙时，要尊重当地的宗教信仰和习俗。进入寺庙应脱帽，不要触摸佛像、经书等宗教物品；不要在寺庙内大声喧哗。

3.气候多变甘南的气候变化较大，即使在夏季也可能会有寒冷天气。所以要携带足够的保暖衣物，如羽绒服、冲锋衣等。

4.路况与交通甘南地区的道路状况可能较为复杂，部分路段为山路。如果选择自驾，要确保车辆性能良好；如果乘坐公共交通，要注意班车的时间安排。

5.尊重民族习俗甘南是少数民族聚居地区，要尊重藏族等少数民族的风俗习惯，例如不要随意拍摄当地居民，尤其是僧侣和老人，如需拍摄应先征得同意。

希望这些建议对姐妹们有帮助，另外就是无论打算自驾还是跟团都要提前把行程确定好。因为自驾比较费精力，所以我们选择的跟团，去的时候很担心，怕吃不好睡不好玩不好，但实际上玩的很开心，还认识了一群志同道合的朋友！！！需要推荐的可以dd西北导游 莉莉：186 9713 6973

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编辑：小朝