刚从西藏回来，这片雪域高原的纯净与壮美让我心灵深受震撼！特别感谢朋友推荐的金牌导游罗桑，他的专业服务让我们的旅程充满感动。4月5日抵达拉萨贡嘎机场时，罗桑手捧哈达、带着氧气瓶专车接机，还贴心地准备了2025新版《高原旅行指南》和应急药品，让我们从抵达就感受到藏式待客的温暖。

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探秘乌斯藏6晚7天：拉林洋

第1天：各地抵达拉萨，24小时接站送入酒店

第2天：拉萨→米拉山隧道→巴松措（西藏唯一5A级自然风景区）-薰衣草花海（骑马射箭）

第3天：巴松措→-雅尼湿地-雅鲁藏布江→鲁朗林海--经幡祈福-林芝

第4天：林芝→走进藏家→卡定沟(观天佛瀑布）-尼洋河风光带--秘境达东村（仓央嘉措修行之地）

第5天：拉萨→羊卓雍措（西藏三大圣湖之一）→圣湖旅拍→藏医药文化馆→朗玛索嘉→拉萨河曲吉船游

第6天：市区参观→布达拉宫（世界级文化遗产，世界最高宫殿）→扎基寺（全西藏唯一的一座财神庙）→药王山观景台（50元面值人民币取景点）→大昭寺广场→八廓街

第7天：负责送机送站，回到您温馨的家

注意事项

1. **高原反应**：西藏海拔较高，建议提前准备抗高反药物，如红景天等，并避免剧烈运动。刚到西藏时，放平心态、多休息，少晃悠。

2. **防晒保暖**：西藏紫外线强，昼夜温差大，需携带防晒霜、墨镜、帽子以及保暖衣物。

3. **环保意识**：西藏生态脆弱，旅行时请勿随意丢弃垃圾，保护自然环境。

4. **尊重文化**：西藏是藏传佛教的圣地，请尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，进入寺庙时不要随手摸佛像、抽烟、喧闹、翻经书等。

5. **门票预订**：热门景点的门票建议提前预订，如布达拉宫等，以免耽误行程。

找罗桑报团的好处

1. 价格实惠：罗桑导游提供的旅游服务价格透明，性价比高。

2. 专业知识：罗桑导游具备丰富的西藏历史文化知识，为游客提供深度讲解。

3. 贴心服务：罗桑导游热情周到，关心游客需求，确保旅程愉快。

4. 安全保障：罗桑导游熟悉当地路况和景点情况，为游客提供安全保障。

罗桑安排得很合理，省心省钱省力！ 这次西藏之旅多亏了导游罗桑，行程安排得很合理，吃住行都不用操心，玩得特别舒心。打算来西藏的朋友，强烈推荐找他安排，绝对靠谱！

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