西藏七日游旅游行程安排：

第1天：抵达拉萨·适应高原

亮点：多杰接站，入住供氧酒店，缓解高原反应

贴士：刚到拉萨勿洗澡、勿剧烈运动，多饮水、多休息

第2天：拉萨→G318→巴松措（5A级景区）

行程：沿拉林高速穿越米拉山隧道，抵达“西藏小瑞士”巴松措，游览湖心岛与措宗工巴寺

体验：藏式林卡茶歇、曲古花海骑马射箭，远眺南迦巴瓦峰

第3天：雅鲁藏布江·两江汇流→雅尼湿地→林芝

亮点：网红玻璃栈道打卡、皮划艇“十里长廊画中游”、田园小火车观光

夜宿：林芝八一镇，品尝石锅鸡与青稞酒

第4天：林芝→藏式村落→尼洋河风光→拉萨

体验：探访千年秀巴古堡或卡定沟，沿尼洋河返回拉萨，途中欣赏高原牧场与雪山

第5天：羊卓雍措（羊湖）圣湖旅拍

行程：驱车前往西藏三大圣湖之一的羊湖，无人机航拍与藏装旅拍，拍摄湖光山色与牦牛群

贴士：羊湖海拔4667米，注意防风保暖

第6天：布达拉宫→药王山观景台→大昭寺→八廓街

核心景点：

布达拉宫：参观白宫、红宫、灵塔殿，感受藏式建筑巅峰工艺

药王山观景台：拍摄50元人民币同款背景

大昭寺：朝拜释迦牟尼12岁等身像，绕行八廓街转经道

禁忌：殿内禁戴墨镜、短裙，勿用手指佛像，需顺时针绕行

第7天：返程·温馨送站

服务：多杰根据返程时间送站，结束西藏之旅 当地导游

行程亮点：

专业向导：多杰（藏族本地人）全程陪同，深度讲解藏传佛教文化与布达拉宫历史

高性价比：7天6晚人均仅1000+，含住宿、交通、门票及特色体验（牦牛肉火锅、射箭、藏装旅拍）

经典路线：拉萨→巴松措→羊卓雍措（羊湖）→布达拉宫→大昭寺，覆盖西藏核心景观

贴心服务：24小时接站、免费升级供氧酒店、应急药品与氧气瓶保障

为什么选择多杰？

作为深耕西藏旅游的资深向导，多杰不仅熟悉布达拉宫的每一块砖石，更能通过本地资源网络最大化节省开支。例如：

• 通过拼团方式分摊车费，人均交通成本降低30%；

• 推荐高性价比藏餐厅，避免景区高价餐；

• 赠送氧气瓶与抗高反物资，减少额外支出。

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西藏的景点多且分散，交通是大问题，还有酒店预订，景点门票一大堆事情，稍不留意就会走冤枉路！还好有多杰导游，所有事情都被安排妥了，省心省事儿，我们只要一门心思好好玩！想去西藏游玩的朋友联系多杰向导：132 9891 6067（微 信同号），解锁属于你的西藏记忆。