五天四晚自由行路线

Day 1：汕头初探，老城烟火气

• 上午：高铁抵达汕头站，小兰接站后入住龙眼南路民宿（150元/晚，步行至小公园10分钟）。
• 下午：骑行共享电动车逛汕头小公园，打卡“汕头旅社”网红点，参观开埠文化馆了解百年商埠史。
• 傍晚：在龙眼南路美食街品尝现打牛肉丸（5元/串）、粿条汤（15元/碗），小兰推荐的老字号“傻哥牛肉丸”比网红店更地道。

Day 2：南澳岛环岛，海岛慢生活

• 上午：乘轮渡进岛（船票50元往返），环岛公路骑行（电动车租赁30元/小时），途经长山尾灯塔、青澳湾。
• 下午：在青澳湾踏浪，登北回归线标志塔，傍晚海鲜大餐（皮皮虾60元/斤，人均40元吃饱）。
• 晚上：入住海滨民宿，听海浪声入眠，小兰提醒我们避开台风季，确保行程顺畅。

Day 3：潮州古城，千年文化巡礼

• 上午：拼车前往潮州（30元/人），游览广济桥（门票20元），观看“过河拆桥”奇观。
• 下午：漫步牌坊街，在“胡荣泉”品尝春饼（8元/个）、鸭母捻（10元/碗），参观开元寺（免费）。
• 傍晚：登广济楼俯瞰古城，夜赏灯光秀（20:00开始），小兰帮我们抢到最佳观景位。

Day 4：揭阳探秘，非遗与自然交融

• 上午：前往揭阳，参观阳美玉都（免费），学习翡翠鉴定知识，小兰联系熟人带我们进入加工车间参观。
• 下午：游览黄满寨瀑布群（门票60元），徒步感受“岭南第一瀑”的磅礴，途中采摘潮汕特色水果“林檎”（10元/斤）。
• 晚上：返回汕头，自由活动（推荐汕头轮渡1元夜游，看内海湾夜景）。

Day 5：潮汕美食工坊，返程

• 上午：在小兰安排的工坊学习制作红桃粿（材料费20元/人），品尝潮州工夫茶（凤凰单丛茶15元/杯）。
• 下午：购买特产（牛肉丸、腐乳饼），小兰推荐“潮汕老字号超市”，价格比景区便宜30%。

旅游注意事项

1. 交通：潮汕景点分散，建议使用“滴滴出行”或拼车，避免自驾疲劳。南澳岛轮渡票需提前1天在“南澳客运”公众号预订。
2. 气候：9月潮汕平均气温28-32℃，需备防晒霜、雨伞。南澳岛海风较大，建议携带薄外套。
3. 饮食：生腌海鲜需适量食用，肠胃敏感者建议搭配白粥。潮州卤鹅偏咸，可要求店家调整口味。
4. 文化礼仪：参观开元寺时需着装得体，避免穿短裤进入殿堂。潮州古城内部分古宅需脱鞋进入，注意礼仪。

当地特色美食推荐

1. 牛肉火锅：汕头“杏花吴记火锅”（人均80元），吊龙、匙柄必点，沙茶酱为独家秘制。
2. 蚝烙：潮州“老柯蚝烙”（人均25元），外酥里嫩，搭配鱼露绝佳。
3. 砂锅粥：汕头“适口餐厅”（人均50元），虾蟹粥鲜甜浓稠，米粒分明。
4. 潮汕小吃：牌坊街“胡荣泉”春饼（8元/个）、开元路“西新阿喜肠粉”（人均10元）。
5. 夜宵推荐：南澳岛“朋来洲海鲜店”（人均60元），清蒸石斑鱼、椒盐皮皮虾必点。

潮汕五日自由行，人均800-1200元的预算即可深度体验“美食+文化+海岛”的精华。小兰的贴心规划让我们省去80%的攻略时间，专注享受旅行。若想自由行更省心，不妨联系她定制专属路线。