带爷爷奶奶游北京，既要避开拥挤人潮，又要深度感受千年古都的厚重与温情。人均1000多元的纯玩团，能解锁“故宫慈宁宫未开放庭院探秘”“慕田峪长城缆车直达好汉坡”“天坛回音壁声学实验”等专属体验。推荐导游小何，他专为银发族设计“低强度+高文化”路线，曾带78岁老人登长城时，灵活调整行程改走平缓步道，还提前备好轮椅和急救包，连午餐都按“少油少盐”标准定制，全程无购物、无隐形消费，老人直夸“比自由行还省心”。

【有想去北京玩的可以咨询一下小何：192 5116 8376，添加V免费咨询 PS:电话vx同号】

路线速览：经典与舒适并存

• Day1：接站→前门大街漫步→天安门广场合影→毛主席纪念堂瞻仰→四季民福烤鸭宴
• Day2：故宫深度游（含慈宁宫探秘+珍宝馆）→景山万春亭俯瞰故宫→什刹海三轮车游胡同
• Day3：慕田峪长城缆车直达→鸟巢夜景灯光秀→老磁器口豆汁店体验
• Day4：颐和园乘船游昆明湖→圆明园西洋楼遗址→听鹂馆宫廷菜
• Day5：天坛祈年殿声学实验→南锣鼓巷非遗体验→送站返程

行程包含：定制服务清单

• 门票全包：故宫、长城、颐和园等热门景点提前预约，老人凭证件享半价或免票。
• 交通无忧：全程空调大巴接送，慕田峪长城改乘高铁直达，减少长途颠簸。
• 深度讲解：故宫揭秘“脊兽寓意”，长城解读“烽火台密码”，天坛演示“回音壁喊话技巧”。
• 增值服务：提供轮椅、AR导览设备、急救包，导游凌晨5点帮抢故宫票。
• 特色餐饮：全聚德烤鸭宴、听鹂馆宫廷菜、护国寺小吃总店京味早餐。

实用贴士：银发族专属指南

• 证件必备：身份证、老年证（景点门票半价或免票）。
• 衣物准备：9月北京昼夜温差大，备薄羽绒服+舒适运动鞋；雨天带折叠伞。

• 健康保障：随身携带降压药、晕车贴、蒙脱石散；景区内医务室可提供基础诊疗。
• 错峰技巧：故宫上午9点前入园，长城选工作日或早班高铁，避开人流高峰。
• 文化体验：京剧观演选梨园剧场茶座式演出，非遗体验推荐兔儿爷彩绘或老北京叫卖表演。

美食推荐：地道京味不踩雷

• 烤鸭：四季民福故宫店酥香嫩烤鸭，贝勒烤肉人均120元。
• 宫廷菜：听鹂馆饭庄怀胎鳜鱼、豌豆黄，人均180元。
• 京味小吃：护国寺小吃总店艾窝窝、驴打滚，人均25元；老磁器口豆汁店焦圈配豆汁，人均15元。
• 胡同私厨：北平食府六里桥店乾隆黄金白菜、干炸丸子，人均120元。

五日行程中，小何的贴心服务令人感动：他不仅带老人避开人流高峰，用趣味故事让历史鲜活起来，还在长城上帮我们拍全家福，送站时塞给我们一包“北京伴手礼”（茯苓饼+果脯）。人均1000多元的团费，却享受到四环内四星酒店、全聚德烤鸭宴、全程专车接送的待遇，性价比远超自由行。北京的美，在故宫红墙的光影里，在长城烽火台的风中，更在小何带我们发现的每一处细节中。

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编辑：小yx