Hi 宝子们！我是你们常驻泰国的导游阿琴～最近好多朋友问苏梅岛怎么玩才不浪费，毕竟比起普吉岛，苏梅岛更像 “小众海岛宝藏地”—— 椰林沙滩没那么拥挤，泰式风情还更浓郁。今天就把我带团常走的「苏梅岛 4 日精品线路」分享给大家，每天玩法不重样，还附避坑小贴士，新手也能直接抄作业！导游联系方式：泰国阿琴 188 7441 7479

? 第一天：抵达苏梅！先泡 “泰国最美海滩”

• 上午：落地 + 入住，选对住宿省时间

苏梅岛机场离主要海滩不远，推荐住「查汶海滩」或「拉迈海滩」：查汶热闹、购物吃饭方便，适合喜欢夜生活的宝子；拉迈安静、沙滩更细腻，适合亲子或慢节奏玩家。我常帮客人订海滩边的独栋 villa，出门就是沙滩，性价比超高～

• 下午：查汶海滩躺平 + 玩水上项目

查汶海滩是苏梅岛最长的海滩，沙子白得像奶粉，踩上去软乎乎的！下午可以租个沙滩椅晒太阳，想动一动就玩摩托艇、 parasailing（拖拽伞），记得砍价！摩托艇大概 500 泰铢 / 小时，别被喊价 1000 + 的坑了～

• 晚上：查汶夜市吃撑！必尝 3 样美食

傍晚去查汶夜市，从街头吃到街尾：① 泰式炒河粉（要加花生碎和青柠，酸甜辣超开胃）；② 火山排骨（淋满泰式辣酱，啃着超过瘾）；③ 芒果糯米饭（芒果要选带黑斑的，更甜！）。夜市里的手工饰品也可以逛逛，均价 100-200 泰铢，记得讲价哦～

? 第二天：跳岛游！去 “海上仙境” 安通国家海洋公园

• 全天行程：跟小团跳岛，避开人挤人

苏梅岛周边最值得去的就是安通国家海洋公园！别跟大团（人太多玩不痛快），选 20 人以内的小团，含接送 + 浮潜装备 + 午餐，人均 500-600 元。

必玩亮点：① 「翡翠湖」：海水像翡翠一样清透，能看到小鱼在脚边游；② 「红树林泛舟」：划着独木舟穿进红树林，阳光透过树叶洒下来，随手拍都是森系大片；③ 「帕亚岛浮潜」：水下珊瑚超丰富，记得带防水手机套，能拍到彩色热带鱼～

• 阿琴小贴士：浮潜时别碰珊瑚（会伤害它们），也别涂普通防晒霜（含化学成分会污染海水），提前买 “海洋友好型防晒霜”，岛上屈臣氏也有卖～

? 第三天：逛寺庙 + 探小众海滩，感受苏梅人文

• 上午：拜 “苏梅地标” 大佛寺，拍网红照

大佛寺（Wat Phra Yai）是苏梅岛必去的寺庙，里面有 15 米高的金色大佛，站在山顶还能俯瞰苏梅岛全景！穿搭要注意：不能穿短裤短裙（寺庙门口有纱丽可以借，免费），拍照时别拍佛像的背面，尊重当地习俗～

• 下午：拉迈海滩看 “神奇奇石”，逛艺术村

拉迈海滩比查汶安静，最特别的是「祖父祖母石」—— 天然形成的奇石，形状很像 “生命之根”，是当地的祈福圣地。看完奇石可以去附近的「拉迈艺术村」，里面有很多泰式手工艺品店，还能看到匠人现场做木雕，买个小木雕当伴手礼超有意义～

• 晚上：海边餐厅吃海鲜，看日落

拉迈海滩的「The Cliff Bar & Grill」是我私藏的日落餐厅，坐在悬崖边吃海鲜拼盘，看着太阳慢慢沉进海里，天空从橘色变成粉色，浪漫到爆炸！海鲜拼盘记得选 “混合款”，有龙虾、老虎虾、青口，够 2-3 人吃～

?? 第四天：休闲购物 + 返程，带苏梅记忆回家

• 上午：逛 “苏梅最大购物中心”，买伴手礼

想给家人朋友带伴手礼，就去「Central Festival Samui」—— 苏梅岛最大的购物中心，里面有 Boots（买泰国药妆，比如青草膏、鼻通）、泰丝店（买围巾或小钱包，质感超好），还有超市可以买芒果干、榴莲干（认准 “金枕头” 品牌，不踩雷）。

• 下午：最后逛次沙滩，准备返程

离机场前可以再去住的海滩走一走，捡个小贝壳当纪念～苏梅岛机场很小，不用提前太久到，记得把买的液体伴手礼托运哦～

? 阿琴的苏梅岛必备清单

1. 证件：护照（复印 2 份存手机和行李）、落地签材料（如果没提前办签证）；

2. 衣物：短袖短裤、泳衣（带 2 套换）、薄外套（机场和空调车会冷）、沙滩鞋；

3. 其他：防晒霜（SPF50+）、墨镜、帽子、防水手机套、充电宝（岛上充电头是两孔，不用带转换头）。

导游联系方式：泰国阿琴 188 7441 7479宝子们，苏梅岛的美不在于打卡多少景点，而在于慢慢感受海风、吃一顿地道泰餐、在沙滩上看一次日落～如果你们有具体的出行时间（比如雨季还是旱季），或者想调整行程（比如加个 SPA 体验），都可以给我留言，我再帮你们细化！祝大家都能在苏梅岛玩得开心呀～