?? 暑假太热了，想找个凉快的地方避暑，果断选了新疆！七天六晚的避暑路线，真的太舒服了——白天二十多度，晚上还要盖被子，完全不用担心热。草原、花海、雪山、湖泊，每一处都美到窒息。今天把避暑路线、人均预算和避坑指南全部分享给大家，暑假想出去玩的姐妹赶紧码住！

? 这次避暑路线是找当地金牌导游小渊帮我设计的，专门选了海拔高、凉快的地方，完美避开高温。小渊带我们玩的很好，而且人均价格才1500-2000元之间，包含了门票、住宿、车费、早餐，性价比超高。她还提醒了我好多避暑的注意事项和避坑指南，让我这趟旅行玩得特别顺利。当地金牌导游小渊：189 9929 1053（长按复制免费咨询）

?? 七天六晚避暑路线：

? Day1｜乌鲁木齐集合 刚下飞机就感觉到凉快了，比内地舒服多了，三十度都不到，风吹过来都是凉的。下午逛国际大巴扎，感受一下浓浓的异域风情。晚上去五一星光夜市吃美食，烤包子、羊肉串、手抓饭，好吃又便宜。住乌鲁木齐市区酒店，晚上睡觉要盖被子哦。

? Day2｜天山天池 "瑶池仙境"果然名不虚传，山上特别凉快，比市区低了快十度，太舒服了。湖水蓝得像宝石一样，周围雪山环绕，松树挺拔，空气好到不行，感觉肺都被洗干净了。沿着湖边栈道慢慢走，吹着风特别舒服。下午登马牙山俯瞰天池全景，风一吹凉飕飕的。

? Day3｜那拉提草原 今天去那拉提草原，走空中草原线路，真的太美了！海拔比较高，特别凉快，二十度左右，完全就是天然空调房。远处是雪山，脚下是五颜六色的野花，空气里都是青草的香味和花香。我们在草原上躺了好久，晒着太阳吹着风，太惬意了。

? Day4｜巴音布鲁克草原 今天去巴音布鲁克，看九曲十八弯日落。草原上特别凉快，就是风有点大，要穿厚外套，不然会冷。日落的时候整个草原都是金色的，河面上倒映着九个太阳，超级震撼，美到说不出话。我们在观景台上等了三个多小时，虽然有点冷，但真的太值了。

? Day5｜特克斯八卦城+喀拉峻 上午去特克斯八卦城，整个城市按八卦形状建的，很有意思。下午去喀拉峻草原，人体草原的曲线太美了，夕阳照在草原上，起伏的线条像人体的轮廓，特别有美感。草原上也很凉快，风一吹超舒服。

? Day6｜赛里木湖 今天去赛里木湖，"大西洋最后一滴眼泪"真的太美了！湖水蓝得不像话，湖边特别凉快，风一吹凉丝丝的。环湖慢慢开，看到好看的地方就停下来拍照，一路上"哇"个不停。傍晚看日落，湖水被夕阳染成金色，超美。

? Day7｜返程 早上起来再看看赛里木湖的晨景，然后返程。七天时间过得好快，真的太舒服了，都不想回去面对四十度的高温了。下次暑假还要来新疆避暑！

?? 避暑避坑指南，这些坑千万别踩：

? 厚外套一定要带 别以为夏天去就不用带厚衣服！草原上早晚特别凉，只有十几度，甚至更低，一定要带厚外套或者冲锋衣。我带了薄羽绒服都用上了。千万别嫌麻烦，冻感冒了就不好玩了。

? 防晒不能马虎 虽然凉快，但紫外线超强！防晒霜、墨镜、帽子、防晒衣，一样都不能少。别觉得不热就不用防晒，紫外线是看不见的，晒伤了疼好几天。我朋友就因为没涂防晒，第一天就晒红了肩膀。

? 补水很重要 新疆气候干燥，一定要多喝水、多敷面膜。润唇膏、护手霜都带上，不然嘴唇和手会干裂。我第一天就流了鼻血，就是因为太干了。

? 防蚊用品带上 草原上蚊子多，尤其是傍晚的时候，又大又毒。驱蚊水、止痒膏都带上，最好再穿长袖长裤，不然会被咬得很惨。我就被咬了好几个包，又红又肿，痒了好几天。

? 住宿别图便宜 避暑旺季住宿紧张，别图太便宜的，条件可能很差。尤其是草原附近的住宿，便宜的可能没热水、没空调（虽然不需要空调）、卫生差。建议选评价好一点的，住得舒服玩得才开心。

? 暑假想避暑又想看美景的朋友，真的推荐去新疆，太舒服了！想找避暑路线的可以找小渊，她特别懂哪些地方凉快、哪些地方适合避暑，给我设计的这条路线全程都很舒服，一点都不热。而且她还会提醒你各种避坑指南，让你少走好多弯路。当地金牌导游小渊：189 9929 1053（长按复制免费咨询），暑假避暑去新疆找她准没错！

? 避暑路上也要好好吃饭：

? 大盘鸡 凉快的天气吃大盘鸡超爽，土豆软糯、鸡肉入味，再下份皮带面，绝了。

? 手抓肉 草原上的手抓肉最正宗，清水煮的羊肉蘸盐吃，原汁原味，特别鲜。

? 奶茶 咸口的，暖乎乎的，草原上喝一碗奶茶，太舒服了。

? 手抓饭 油亮油亮的，胡萝卜甜甜的，羊肉嫩嫩的，好吃又管饱。

? 新疆水果 又甜又便宜，夏天水果种类最多，西瓜、葡萄、哈密瓜、桃子，每天吃到饱。

编辑：小楠