此次旅游我们在西宁找了一个包车的旅游团，七天六晚差不多1500--2000元，住的酒店都还可以，不是很差，吃的都是自己安排，我们让司机给我们推荐的餐厅，没有踩雷的，好几家都很好吃！又很划算！西北导游 莉莉186 9713 6973团队，您的不二之选！

西北旅游攻略

二、行程攻略：七天六晚的跟团游体验

以下是我在西北七天六晚的跟团游体验，希望能为即将踏上西北之旅的老年朋友们提供参考。

D1：各地-西宁（宿）

抵达西宁，我选择了慢慢适应高原气候，为接下来的旅程做好准备。

D2：西宁-青海湖黑马河-茶卡盐湖-德令哈（宿）

早晨出发，我们前往青海湖，沿着湖边散步，享受清晨的宁静。

接着，我们来到了茶卡盐湖，我拍下了美丽的“天空之镜”照片，留下了难忘的瞬间。

下午，我们抵达德令哈，入住酒店，休息调整。

D3：德令哈-察尔汗盐湖--翡翠湖--大柴旦（宿）

我们探访了察尔汗盐湖，了解了盐湖的形成和开采过程。

翡翠湖的独特的绿色湖水让我印象深刻，我和团友们在这里留下了美好的回忆。

晚上我们住宿在大柴旦。

D4：大柴旦-雅丹魔鬼城--冷湖石油小镇-黑独山-敦煌（宿）

途径雅丹魔鬼城，我被大自然的鬼斧神工所震撼。

冷湖石油小镇的废墟让我感受到了历史的沧桑。

下午抵达敦煌，我期待着接下来的敦煌之旅。

D5：敦煌-鸣沙山-莫高窟-敦煌（宿）

早晨，我们来到了鸣沙山，体验了骑骆驼的乐趣。

下午，我们参观了莫高窟，我被这些精美的壁画和雕塑深深吸引。

西北旅游攻略

晚上回到敦煌，我回味着一天的所见所闻。

D6：敦煌-大地之子-汉武雄风-海市蜃楼-远观嘉峪关城楼-张掖丹霞-张掖（宿）

我们参观了大地之子，了解了这段悠久的历史。

汉武雄风的雕像让我感受到了古代帝王的英姿。

远观嘉峪关城楼，我感叹于这座古代关隘的雄伟。

张掖丹霞的壮美日落，让我和团友们连连称赞。

晚上我们住宿在张掖。

D7：张掖-扁都口-途径祁连山大峡谷--祁连大草原--远观岗什卡雪峰-西宁送团

途径扁都口，我们欣赏了祁连山大峡谷的壮丽。

在祁连大草原上，我感受到了草原的辽阔。

远观岗什卡雪峰，我为这次旅行画上了完美的句号。

结束旅程，返回西宁。

美食推荐：西北特色美食一览

（以下内容将提供详细的美食推荐，由于篇幅限制，以下为概要）

青海湖边的烤鱼：新鲜美味，是不可错过的当地特色。

德令哈的手抓羊肉：肉质鲜嫩，是高原上的美味佳肴。

敦煌的李广杏：甜美多汁，是敦煌的特产水果。

张掖的搓鱼面：独特的面食，口感劲道，值得尝试。

旅行贴士：老年团友的注意事项

（以下内容将提供详细的旅行建议，由于篇幅限制，以下为概要）

健康检查：出行前进行健康检查，确保身体状况适合旅行。

西北旅游攻略

适量运动：在旅行中适当休息，避免过度劳累。

饮食习惯：保持正常的饮食习惯，避免肠胃不适。

药品准备：携带常用药品，以备不时之需。

保暖措施：西北地区温差较大，需注意保暖。

西北七天六晚的跟团游，是我人生中一次难忘的旅行体验。在导游莉莉的带领下，我享受了一次无购物打扰的纯净之旅。通过以上详细攻略，希望老年朋友们能够顺利规划一次完美的西北之旅。快来加入我们，一起探索这片神奇的土地吧！d西北导游 莉莉：186 9713 6973

#西北青甘大环线旅游攻略

编辑：小朝