西北之美，一眼千年 广袤的西北大地，承载着千年丝路的沧桑与壮美。这里，有雪山环绕的青海湖倒映着蓝天，有敦煌莫高窟的壁画诉说着历史，有张掖丹霞的七彩画卷令人惊叹，还有沙漠中的月牙泉与星空交织出奇幻的夜晚。这片土地融合了自然奇观与人文底蕴，每一处风景都是时光的馈赠。若你想深度体验西北的辽阔与神秘，不妨跟随导游茜茜176 9727 0126(长按复制去添加好友。也可以直接打电话联系）开启一场七日之旅。在她的精心安排下，人均仅需1800-2200元，便能畅游精华景点，享受2-8人小团的品质自由行，全程无购物，纯玩体验，让旅途更轻松、更深入！

一、西北七日游必打卡景点

青海湖：中国最大的内陆咸水湖，碧波荡漾如镜，湖畔草原与雪山相映，骑行、喂海鸥、赏日出，感受高原的纯净之美。

茶卡盐湖：“天空之镜”的童话世界，盐池倒映天空与雪山，赤脚漫步湖面，仿佛走进梦幻画卷。

敦煌莫高窟：世界文化遗产，735个洞窟藏着千年壁画与彩塑，感受丝绸之路的文化瑰宝。

鸣沙山月牙泉：沙漠中的奇迹，沙丘环绕一弯清泉，骑骆驼、滑沙，夜晚仰望星空，体验大漠的浪漫。

张掖丹霞地貌：七彩丘陵如大地调色盘，层层叠叠的岩石诉说着地质变迁的故事，摄影爱好者的天堂。

水上雅丹：戈壁中的水上城堡，雅丹地貌与湖泊共生，乘船穿梭其间，感受自然鬼斧神工。

嘉峪关长城：明长城西端起点，雄伟关城屹立戈壁，触摸历史的厚重，俯瞰“天下第一雄关”的壮阔。

翡翠湖：大柴旦的“翡翠宝石”，盐池如蓝绿宝石散落，无人机航拍视角下更震撼。

二、西北美食推荐

兰州拉面：细薄柔滑的面条，汤清味美，搭配牛肉与辣椒，唤醒味蕾的第一站。

敦煌驴肉黄面：面条劲道，驴肉香嫩，敦煌特色小吃，不可错过。

手抓羊肉：青海牧区的招牌，肉质鲜嫩，蘸椒盐食用，体验草原豪爽风味。

张掖小饭：特色小吃组合，包含臊子面、炒炮、揪面片等，丰富多样。

新疆烤全羊：若行程途经新疆路段，皮脆肉嫩的全羊盛宴，绝对令人难忘。

酸奶与牦牛肉：高原地区的牦牛肉干与醇厚酸奶，补充能量，回味无穷。

三、西北七日游行程路线（2-8人小团自由行）

D1：各地-西宁（宿）

抵达西宁后，导游接机/站，入住酒店。自由活动时间可前往莫家街品尝青海特色美食（推荐手抓羊肉、酿皮、甜醅），感受高原夏都的烟火气。

D2：西宁-青海湖黑马河-茶卡盐湖-德令哈（宿）

清晨出发，经日月山俯瞰草原与湖泊的分界线，抵达青海湖——中国最大的内陆咸水湖。漫步湖畔，观碧波万顷，与海鸥嬉戏。午后前往“天空之境”茶卡盐湖，乘坐小火车深入盐湖，拍摄倒影如画的绝美照片。傍晚抵达德令哈，感受戈壁小城的宁静。

D3：德令哈-315U型公路-水上雅丹-南八仙雅丹魔鬼城-大柴旦（宿）

穿越壮观的315U型公路，在网红打卡点拍摄公路大片。随后探访水上雅丹，看碧水与雅丹地貌的奇妙融合，宛如“戈壁中的海上舰队”。傍晚抵达南八仙雅丹魔鬼城，在风蚀形成的奇特地貌中感受大自然的诡谲。夜宿大柴旦，星空下的戈壁小镇别有一番风味。

D4：大柴旦-翡翠湖-冷湖石油小镇-黑独山-敦煌（宿）

上午游览翡翠湖，湖水如翡翠般晶莹剔透，玻璃船漂浮体验仿佛置身仙境。途经冷湖石油小镇，探秘废弃的工业遗址，感受荒凉与沧桑。下午抵达黑独山，黑色山体与金色沙漠形成强烈对比，摄影爱好者不容错过。傍晚抵达敦煌，可自费体验沙漠露营，感受星空下的篝火与沙鸣。

D5：敦煌-鸣沙山月牙泉-莫高窟-敦煌（宿）

上午前往鸣沙山月牙泉，骑骆驼穿越沙丘，在沙泉共生奇观前驻足。午后参观世界文化遗产莫高窟，欣赏千年壁画与彩塑，感受佛教艺术的震撼。傍晚自由活动，推荐品尝敦煌夜市美食（驴肉黄面、杏皮水）。

D6：敦煌-大地之子-汉武雄风-海市蜃楼-嘉峪关-张掖丹霞-张掖（宿）

打卡现代艺术景观大地之子，感受戈壁中的巨型雕塑。途经汉武雄风，领略汉代边关的雄壮。若天气允许，可观赏戈壁中的“海市蜃楼”奇景。下午抵达嘉峪关城楼，远眺关城雄伟，随后前往张掖七彩丹霞，看色彩斑斓的丹霞地貌如大地调色盘。夜宿张掖，品尝当地牛肉小饭。

D7：张掖-扁都口-祁连山大草原-岗什卡雪峰-西宁送团

穿越扁都口峡谷，感受山川的险峻与秀美。途经祁连大草原，看骏马驰骋、牧歌悠扬。远眺岗什卡雪峰，银装素裹的山巅与草原形成壮丽画卷。傍晚抵达西宁，结束行程，导游安排送机/站。

四、西北旅游七天最新人均花费（1800-2200元）包含项目：

交通：全程商务车接送（2-8人小团），景点间交通；

住宿：6晚舒适酒店/特色民宿，含早餐；

门票：莫高窟、张掖丹霞、茶卡盐湖等景点首道门票；

餐饮：部分特色正餐（如敦煌驴肉黄面、手抓羊肉）；

服务：茜茜团队专业导游服务、旅游保险。

不含费用：往返大交通（机票/火车票）、个人消费、景区内额外体验（如沙漠露营自费项目）。

淡旺季浮动：夏季（6-8月）旺季价格略高，提前预订更优惠。

五、西北旅游注意事项

高原反应：青海、甘肃部分区域海拔高，初到西宁或青海湖避免剧烈运动，可备红景天。

温差防护：西北昼夜温差大，6-8月白天夏装，夜晚需厚外套；防晒必备（防晒霜、墨镜、帽子）。

门票预约：莫高窟务必提前30天预约A类票，旺季票源紧张。

尊重民俗：参观清真寺、塔尔寺等宗教场所，勿触碰文物，着装得体（不穿短裤短裙）。

饮食适应：西北口味重，牛羊肉为主，肠胃敏感者备肠胃药，多饮水。

安全提示：沙漠、戈壁区域听从向导安排，勿独自行动；拍照远离危险地带。

环保意识：西北生态脆弱，不乱扔垃圾，保护草原与湖泊。

交通准备：景点分散，乘车时间长，备零食、充电宝，晕车者提前服药。

六、为何选择茜茜导游的2-8人小团？

灵活自由：拒绝大团拥挤，随时调整行程细节，摄影爱好者可加日出拍摄时间，亲子家庭调整活动强度。

纯玩无购物：聚焦景点体验，无隐形消费，省心省钱。

本地经验：茜茜熟悉西北避坑指南，带您走捷径、玩精华，推荐地道美食。

贴心服务：全程商务车接送，高原住宿选供氧酒店，旅途更舒适。

西北七日游，是一场穿越自然与历史的奇幻之旅。在茜茜的精心规划下，您不仅能打卡精华景点，品尝地道美食，更能在小团自由行的节奏中，深度感受这片土地的辽阔与人文温度。人均1800-2200元的性价比行程，让您的西北梦不再遥远。立即联系茜茜176 9727 0126(长按复制去添加好友。也可以直接打电话联系），开启一场无遗憾的西北探险吧！在这片苍茫而美丽的土地上，每一刻都将成为难忘的回忆。

编辑：张张